2011-09-12 VS風邪 生活 アタリマエのことを備忘録的に。 予防 ・手洗い・うがい →忘れることも多かった ・日頃から運動をして体力を →そもそも体力がない ・夜更かししない →ついやりがち ・飲むのもほどほどに →そんなにお酒に強くない ・鼻水などの兆候を見逃さない →アレルギーの鼻炎との区別は難しい 対処 ・医者に行く →長引くよりは ・薬を飲んで寝る →抗生物質重要説 ・ユンケル飲んで寝る →ユンケル飲んで滋養強壮 ・寝る →基本
