生活
どーも、MUGA(@muga_over)です。 春です。新しい季節です。 というわけで四半世紀も生きていますし仕事にも慣れてきたということで、家を出ることも考えないとなあと考えている今日このごろ。 まずは知識を入れるかということで、一人暮らし・引越し前に読ん…
敏感肌で肌が弱いもので色々と苦労することもあり、冬場になると乾燥にはかなり悩まされるんですよねえ。 ですが、今年は良いローションに出会いましたよ！ ビバ、＠ｃｏｓｍｅ。
東京は郊外から消えていく! 首都圏高齢化・未婚化・空き家地図 (光文社新書)三浦 展光文社売り上げランキング : 2655Amazonで詳しく見る by AZlink 三浦展さんの『東京は郊外から消えていく！』を読んだのでその感想を。
どうもこんばんは、そろそろ知り合いの結婚式に行く事も増えてきそうなMUGAです。 結婚式で招待される側が悩むのがご祝儀で、いくらが妥当なのかというのは常に難しい問題ですよね。 まあケース・バイ・ケースっていうのが答えだとは思うんですが、金額を決…
今日、給料日の人も居れば支払いの締め日だった人も居るのではないかと思うのですが、調べてみたら今日は「世界手洗いの日」。 「世界手洗いの日」サイトはコチラ。 手をあらおう。手をつなごう。世界手洗いの日 世界と付くだけあってグローバルなサイトもあ…
いつからか東急の各線には、アルファベット2文字の略称が付いたのですが、あの路線がアレなのでここで一挙に各線の略称をご紹介。
昨日バスソルトを入れた浴槽につかったのですが、上がった後も身体がポカポカで発汗もいい感じに止まらないと、心身ともにリラックスできました。 というわけで、バスソルトの効能なんかを調べてみましたよ。 あ、くれぐれもドラッグのバスソルトではありま…
画像は羽根のついて回るやつですが、今回買ったのはコチラのタワー型のものです。 siroca タワーファン STF-7501オークセール売り上げランキング : 181Amazonで詳しく見る by AZlink
今日読んで気になった記事を。 自転車は体に悪い：日経ビジネスオンライン
タイトルの通り、日本で未発売のNike FuelBandを輸入して入手しました。というわけで、興奮冷めやらぬ状態ですが写真と共に紹介してみたいと思います。 Nike FuelBandについては以前書いたコチラの記事をご覧ください。 Nike Fuelbandのフューチャー感がもの…
Built NYのケースに出会ったのは2年ほど前で、そもそもはThinkPadのX200用として無理やり使っていたのですが、MBA 13inchがジャストフィットピッタリくるので買ってよかったなあと改めて思っています。 BUILT : ビルト
日経WOMAN3月号の記事にクヨクヨ体質が変わる７つの習慣（コヴィーのアレではないのですが）ということで、クヨクヨした時に実践してみたい７項目が書いてありました。 １．「いいこと探し」のクセをつける ２．悩んだら頭の中身を紙に書き出す！ ３．プラス…
自転車の装備もある程度揃ってちょっとそこまで出かけることも多くなってきた今日この頃。道路を走っていると真横を車が走るわけですが、中にはもうちょっと遠く走ってくれてもいいんじゃないかというほど近くを通り過ぎていく車もあって、たまにひやっとす…
あれから一年、色々なことがありました。 地震やばい！！！！— MUGAさん (@muga_over) 3月 11, 2011 小学生の時にアフリカで満足にご飯を食べられず死んでいく子どもがいると言われてもピンと来ず、9.11のニュース映像を見て世界は大変なんだなあという程に…
イタリアはマテラにあるフィットネスクラブが想像以上に凄かったのでご紹介。 [caption id="" align="alignnone" width="640" caption="By colonnade"][/caption] 普通のフィットネスクラブと言えばこのようなスタイルかと思うのですが、イタリアのとあるフ…
メッセンジャーバッグで有名な方のChrome公式サイトから購入したリュックが1週間ほどかけて、今日届きました。輸入してもかなり安くてビバ円高です。というわけで、バッグと買い方をつらつらと。 Messenger Bags, Laptop Bags, Backpacks | CHROME | Official…
1本満足のシリアルホワイトが最近のお気に入りでしばしば17時になる前に食べてるのですが、ふと公式サイトを見てると何やら不穏なページを見つけました。ちなみに、FlashなのでiPhoneからだと見えません。 MANZOKU Voices Player｜１本満足バー｜アサヒフー…
ブラウザのホーム画面を時計にすると、いろいろ捗る : ライフハッカー［日本版］ ついついネットサーフィン(もう死語かな)をだらだらとやってしまいがちで現実逃避しがちというのは僕にも当てはまるところなので、さて設定してみるかと思ったらChromeの設定…
12月に風邪を引いた際に、何故だか無性に炭酸水を飲みたくなってから、炭酸水を飲むのが日課になっています。全然知らなかったのですが、世間でも炭酸水ブームなのかこんな記事もありました。 家庭で簡単にソーダが作れる炭酸水メーカーが売れている - ヒッ…
平熱は35.5℃くらいで、健康か不健康かで言うと自分でもそう思うし、僕の事を知っている誰に聞いても不健康だと答えるくらいには不健康なのですが、 体温が低いと体を壊しやすく癌にもなりやすい 上げるにはどうすればいい？ | ライフハックちゃんねる弐式 を…
一日の生活サイクル 限りあるお金を一日の生活に占める割合に合わせて使う「快適の法則」 : ライフハッカー［日本版］ ふむなるほどといった具合に読んで確かに時間かけるものにお金も比例してかけるのは理にかなっているのかもしれないと思いました。という…
週末旅行 仕事終わりの金曜日の夜に新幹線に乗って2泊3日で京都まで行ってきました。 がっつり観光をしようと意気込んでいたわけではなく、この春から京都に住むことになった先輩を尋ねがてら京都観光もという趣旨だったのでノープラン行動でしたが、良いリ…
my condition my YUNKER -ユンケル黄帝液- 風邪を引いた時はとりあえずユンケル 自分で言うのも恥ずかしい話ですが、体調を崩すことが多くその度にユンケルのお世話になっています。先週末も風邪を引きユンケルを飲んでいました。 ユンケルを飲むとすぐに体…
はじめに ロードレーサーを買おうと思い立って自転車屋にも足を運んだのですが、円高のはずなのにどうも自転車が高い。家に帰って値段を調べると海外で買ったほうが安い。というのが明らかになったので、それならばいっそ輸入して買おうと思い至ったわけです…
無料で英語を勉強出来るまとめみたいなのはしばしば見て僕自身もブクマしてたりするのですが、 電車広告ではよく見るものの、英会話スクールに行くと実際のところどれくらいお金が掛かるのか気になったのでWebでざっくり調べてみました。 会社によってコース…
なんで急に考え始めたのか 飲み会が続いた時期に、「飲み会に行く度に太るのではないか。これはマズい」という危機感を憶えて早2ヶ月ほど。 会社の人に誘われたし運動としてテニスでもしようと思っていたのですがスクールに行ってもずっと自分で打てるわけで…
アタリマエのことを備忘録的に。 予防 ・手洗い・うがい →忘れることも多かった ・日頃から運動をして体力を →そもそも体力がない ・夜更かししない →ついやりがち ・飲むのもほどほどに →そんなにお酒に強くない ・鼻水などの兆候を見逃さない →アレルギー…
社会人になると学生とは時間の流れが異なるのだなと改めて感じています。 あっという間に過ぎてしまったこの2ヶ月。 あっという間 朝7時に家を出て夜7時頃に帰ってくるとして、残り12時間。 6時間寝るとして、残り6時間。 その他なんだかんだで時間を取られ…
2月3月に比べると落ち着いてきたとは言え、 未だにポケットティッシュが手放せないほどには鼻水に悩まされていて ひょっとしたらアレルギーはスギ花粉だけではないのではと思い始めています。 そんな僕がお世話になっているティッシュを紹介したいと思います…
前の日記（新生活で新睡眠 | MUGA.me）で睡眠方法を改善すべくトライしてみたので結果を書いてみます。 月曜日 日曜日の夜に考えたことが出来ないはずはない。 ということで目覚まし時計で5:30に難なく起床しました。 コーヒー・紅茶を飲む 運動をする 前日…
